Día Dos:
*Guevura de Jesed*
"Hoy es dos días del Omer
Disciplina en el Amor
El amor sano debe incluir siempre un elemento de disciplina y discernimiento, sin embargo , El amor debe ser templado encaminado apropiadamente.
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Continuamos nuestro viaje de 47 días ahora .
Hoy trabajaremos
La bondad en la disciplina o el amor en la disciplina
Y esto no es otra cosa que aprender a establecer límites y estructuras que nos permitan alcanzar nuestro propósito de vida y con el nuestros objetivos, tomados de la mano del ETERNO, pero a su vez La bondad en la disciplina se lleva ser amorosos y compasivos en estos límites y estructuras, lo que nos permite crecer y avanzar de manera más efectiva y sana. Tanto para con nosotros como con nuestro entorno .
Se cree que la disciplina que se aplica sin la bondad puede llevar a la rigidez y la falta de compasión, mientras que la bondad sin disciplina puede ser errática y no productiva.
Por lo tanto, se trata de encontrar el equilibrio perfecto entre la disciplina y la bondad en nuestra vida diaria. Debemos ser firmes en el establecimiento de límites y asi lo detalla la escritura misma , para alcanzar nuestras bendiciones , metas y objetivos, pero también debemos ser amorosos y compasivos con nosotros mismos y con los demás en el proceso.
La bondad en la disciplina también entonces es ser conscientes de nuestras propias debilidades y desafíos, y trabajar para superarlos de manera correcta , sin ser demasiado duros con nosotros mismos al punto de hacernos daño o llegar incluso a auto sabotearnos , o sabotear las bendiciones que El Eterno tiene para nosotros .
Acá un claro ejemplo de esto son aquellos que se juzgan rigurosamente y sienten que jamas merecen nada , Es importante recordar que todos estamos en un viaje de crecimiento y desarrollo personal, y que
aprendiendo de nuestros errores y experiencias, podemos seguir avanzando hacia nuestro mejor yo posible. Que finalmente es el propósito de seguir la escritura , los textos antiguos lograr una mejor versión de mi , que me permita realizar todos los cambios necesarios para lograrlo.
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Ahora bien recuerda que La bondad también es clave en la disciplina cuando se trata de motivar y apoyar a los demás. En lugar de ser críticos y juzgar a los demás por sus fallas, debemos tratar de ser compasivos y alentadores en cuanto a sus objetivos y esfuerzos. Siempre debemos estar dispuestos a brindar apoyo y orientación a aquellos que necesitan nuestra ayuda para alcanzar sus propias metas.
Piensa en esto :
la bondad y la disciplina van de la mano. Si bien la disciplina nos ayuda a mantenernos en
por el camino hacia nuestras metas, la bondad nos recuerda que no estamos solos en nuestro viaje. Al ser amables y compasivos con nosotros mismos y con los demás, podemos crear un ambiente positivo y de apoyo que nos ayudará a alcanzar nuestras metas de una manera saludable y sostenible.
Con la vara que mides eres medido , en la medida que juzgas eres juzgado .
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Por lo tanto, es importante cultivar tanto la disciplina como la bondad en nuestras vidas.
una de las formas es la práctica de la paciencia, cualidad que al ser ejercitada nos permite aprender a equilibrar ambas cualidades para lograr nuestro éxito y también contribuir al éxito y bienestar de los demás.
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Guevurá de Jésed refiere entonces a una forma de expresar amor y compasión de una manera constructiva y beneficiosa.
Por ejemplo, guiar a un hijo a través de la disciplina para ayudarles a desarrollar autocontrol y responsabilidad.
Formas prácticas de vivir la disciplina en la bondad y el amor :
1. Ser conscientes de nuestras palabras: podemos utilizar la disciplina en nuestro lenguaje para mostrar amor y respeto hacia los demás. A veces es mejor mantenernos en silencio en lugar de decir algo lastimoso durante un momento de ira o frustración.
Tarea practica : vigila tus palabras las siguientes 24 horas .
Documenta tu proceso .
Responde ¿Cuántas veces debiste guardar silencio?
¿Cómo te sentiste ?
2. Establecer límites saludables en nuestras relaciones: la disciplina en el amor también significa saber cuándo establecer límites adecuados en nuestras relaciones. Esto puede ayudarnos a evitar relaciones tóxicas o abusivas y mantenernos seguros física y emocionalmente.
Tarea practica las siguientes 24 horas analiza donde debes poner límites acorde a las siguientes citas:
"Por la soberbia sólo viene el pleito, pero
con los humildes está la sabiduría". - Proverbios 13:10
"El necio menosprecia la disciplina de su padre; el que acepta la corrección alcanza la prudencia". - Proverbios 15:5
Responde :
Que limites requieres poner en tu vida ?
3. Practicar la autodisciplina:
Tare practica : escribe 3 áreas en las que requieres autodisciplina .
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Piensa que para expresar amor a los demás, también necesitamos disciplinarnos a nosotros mismos para mantener nuestras promesas, ser responsables con nuestras acciones y decisiones, y ser honestos y sinceros. Esto puede ser difícil, pero es importante para establecer una base sólida para nuestras relaciones y construir la confianza mutua.
4. Aprender a escuchar:
Tarea practica escha atentamente las siguientes 24 horas a tus seres queridos .
Escribe como te sientes , al hacerlo cual es tu reaccion .
Lo anterior dado que otra forma de disciplina en el amor es aprender a escuchar activamente a nuestros seres queridos y a prestar atención a sus necesidades y sentimientos. Esto requiere paciencia y atención plena, pero puede ayudarnos a construir relaciones más profundas y significativas.
5. Practicar la empatía:
Ten presente :
la empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona y entender sus sentimientos y perspectivas. Al practicar la empatía en nuestras relaciones, podemos desarrollar una mayor comprensión y conexión con los demás, lo que puede profundizar nuestra capacidad de amar.
Tarea practica :
Describe en tu cuaderno de la cuenta Omer 2023 3 compromisos de empatía que pondrás en práctica con tus seres queridos , pareja , hijos etc.
6. Tomar acción:
En última instancia, la disciplina en el amor también implica tomar acción para cuidar y apoyar a las personas que amamos. Esto puede significar hacer cosas como ofrecer ayuda práctica, asumir responsabilidades compartidas, ser un buen oyente, honrar los compromisos y estar dispuesto a ser vulnerable y pedir ayuda cuando la necesitemos.
Pon en practica todo lo mencionado y documéntalo es decir escribe de que forma lo aplicaste recuerda que este camino es de 47 días que aun están frente a nosotros y todo este aprendizaje nos ayudara a avanzar de manera sabia en nuestro proceso .
Al practicar estas estrategias para cultivar la disciplina en el amor, podemos fortalecemos nuestras relaciones y construimos conexiones más profundas y significativas con el Eterno y con las personas que amamos y que nos rodean . Vale la pena recordar que esto no es algo que sucede de la noche a la mañana, sino que requiere trabajo y compromiso . Pero el resultado vale la pena: relaciones más saludables, felices y satisfactorias que nos brindan apoyo, alegría y felicidad en nuestras vidas.
por favor recuerda que la disciplina en el amor no se trata de ser frío, insensible o distante. Más bien, se trata de tener la fuerza y la confianza para amar a nuestros semejantes de una manera que es saludable, mutua y sostenible.
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7 formas en las que la disciplina en el amor puede mejorar nuestras relaciones:
1. Establecer límites saludables:
La disciplina en el amor nos permite establecer límites claros y saludables con nuestras parejas. Esto significa decir "no" cuando es necesario, comunicar nuestras necesidades y límites de una manera efectiva y sana, y ser honestos acerca de nuestras expectativas y deseos. Al establecer límites claros, fomentamos una relación con nuestra pareja basada en el respeto mutuo y la satisfacción de las necesidades de ambos.
2. Fomentar
la comunicación abierta: La disciplina en el amor también nos ayuda a fomentar una comunicación abierta y honesta con nuestras parejas. Al disciplinarnos para escuchar y comprender los sentimientos y necesidades de nuestra pareja, podemos establecer una conexión más profunda y significativa. La comunicación es clave en cualquier relación, y disciplinarnos para comunicarnos de manera efectiva puede tener un impacto positivo en la calidad de nuestra relación.
3. Ser conscientes de nuestras emociones:
La disciplina en el amor nos ayuda a ser más conscientes de nuestras propias emociones y a manejarlas de manera efectiva. Al ser conscientes de nuestras emociones podemos identificar las que nos impiden tener una relación amorosa saludable y trabajar en superarlas. La disciplina en el amor también nos ayuda a controlar nuestras emociones y reacciones en situaciones difíciles, lo que puede evitar que nuestras emociones se intensifiquen y afecten negativamente nuestra relación.
4. Ser pacientes y compasivos:
La disciplina en el amor nos permite ser más pacientes y compasivos con nuestra pareja. A menudo, en las relaciones amorosas pueden surgir desafíos y dificultades que pueden ser estresantes y frustrantes. Sin embargo, al disciplinarnos para ser pacientes y compasivos, podemos apoyar y ayudar...
a nuestra pareja en lugar de culparla o atacarla. La paciencia y la compasión son habilidades que se pueden cultivar y desarrollar, y que son fundamentales para una relación amorosa sólida y duradera.
5. Mantener la comunicación abierta y honesta:
La disciplina en el amor también nos permite mantener una comunicación abierta y honesta con nuestra pareja. Esto implica ser honestos sobre lo que sentimos y lo que necesitamos en la relación, así como escuchar activamente a nuestra pareja y estar dispuestos a resolver los problemas juntos. La comunicación es clave para mantener una relación amorosa saludable y la disciplina en el
amor nos ayuda a mantener esta comunicación en cuenta, incluso en momentos difíciles.
6. Respetar los límites y necesidades de nuestra pareja:
La disciplina en el amor también implica respetar los límites y necesidades de nuestra pareja. Esto significa no obligarlos a hacer algo que no quieren hacer, no presionarlos en una situación que les hace sentir incómodos, y reconocer cuando necesitan tiempo y espacio para ellos mismos. Respetar estos límites y necesidades es esencial para construir una relación amorosa respetuosa y considerada.
7. Practicar la gratitud:
Finalmente, la disciplina en el amor también implica practicar la gratitud hacia nuestra pareja. Agradecer las cosas que hacen por nosotros, reconocer sus esfuerzos y demostrarles nuestra apreciación es esencial para mantener la relación en un nivel de amor y respeto. La gratitud fortalece la conexión emocional y nos ayuda a mantener la perspectiva sobre lo valioso que es nuestra pareja en nuestras vidas.
En resumen, la disciplina en el amor es esencial para construir desde lo que soy en el ETERNO una relación amorosa satisfactoria y duradera con los demas ., esto Implica ser consciente de nuestros comportamientos y actitudes, planteando objetivos y propósitos claros en la relación, siendo honestos y transparentes, comunicándonos efectivamente, aprendiendo a perdonar y pedir perdón cuando sea necesario, y cultivando la gratitud y la apreciación por nuestra pareja y por los demas . La disciplina en el amor no siempre es fácil, pero los resultados de una relación saludable y feliz lo hacen totalmente valioso. Al trabajar juntos para cultivar la disciplina en el amor, podemos construir una relación duradera y satisfactoria. En las manos del ETERNO.דבי
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Por ultimo algunos pasuk sobre la disciplina en el amor :
1. "Disciplina a tu hijo mientras hay esperanza; no te entregues a su muerte". - Proverbios 19:18
2. "No mires a su riqueza ni a su belleza, ni te sientas atrapado por ella, porque la mujer es por causa del hombre, y no el hombre por causa de la mujer". - Eclesiastés 7:10
3. "Pero los impíos son como el mar furioso, que no puede estar quieto, y sus aguas sacan cieno y barro". - Isaías 57:20