LA TEFILA , plegaria , rezo , meditación .

Shalom shalom .

Iniciamos nuestro día hablando de las plegarias , rezos , oraciones que hoy tanto requerimos .

La conexión por medio de la oración o rezo con el santo y bendito sea , tiene dos componentes muy importantes que te mencionamos a continuación .

"hitbodedut", que es una práctica de oración y meditación personal , dónde entramos en comunión , conexión o intimidad con D-s .

Y por supuesto de

La "tefila", se refiere a la oración formal aquella que se realiza recitando o leyendo la tora, salmos , oraciones escritas , o plegarias que se recitan en un servicio comunitario o las oraciones diarias.

La palabra "hibodédu" se escribe חִתְבְּדוּד en hebreo.

La palabra "tefila" se escribe תְּפִלָּה en hebreo.

La plegaria que involucra estos se considera poderosa porque permite establecer una conexión con lo divino, expresar nuestros deseos y anhelos, buscar orientación y agradecer por las bendiciones recibidas.

La Torá menciona varias veces la importancia de la plegaria y nos invita a ella, para comunicarnos con Bore Olam .

A continuación te compartimos algunos apartes hermosos , recuerda Cada pasuk puedes aplicarlo a tu vida personal , a tu plegaria y necesidad , pero en este momento tan álgido para todos por la situación que pada la tierra de Israel y todos nuestros hermanos , también es nuestro deber incluirlos en nuestras plegarias , con amor , con la mejor intensión .

Así entonces tenemos :

1. Tehilim (Salmos) 145:18

ה' קָרוֹב לְכָל קֹרְאָיו, לְכֹל אֲשֶׁר יִקְרָאֻהוּ בֶּאֱמֶת.

Hashem karov lekol kor'av, lekol asher yikra'uhu be'emet.

El Señor está cerca de todos los que lo invocan, de todos los que lo invocan en verdad.

2. Tehilim (Salmos) 40:2

קַוֵּה ה' וְיַעֲנֶֽנִּי אֱ‍לֹהַי שִׂיתָה רַגְלַי עַל צוּר

Kaveh Hashem ve'ya'anenni, Elohai sitah raglai al tzur.

Esperé a Hashem y él me respondió; me sacó del pozo de perdiciones, del lodo cenagoso; afirmó mis pies sobre peña.

3. Iyov (Job) 22:27

תְּפִלָּתְךָ לֹא־תֵעָלֶה מֵאֶֽרֶץ וּתְפִלָּתְךָ לֹא־תִקָּשֵׁל

Tefilatecha lo ta'aleh me'eretz, u'tefilatecha lo tikashel.

Tu oración no será rechazada por la tierra, ni tu súplica quedará sin respuesta.

Cada pasuk es una afirmación de emunah ( de fe ) de que aquel Qué Vive y Reina para Siempre , dara respuesta.

Una forma de meditar es interiorizar cada versículo , y de sentirlo , de sentir cada palabra . Y repetirla permanentemente .

A continuación te compartimos una de nuestras plegaria en hebreo con su pronunciación y traducción al español:

Plegaria:

אָבִינוּ מַלְכֵּנוּ הַטּוֹב

Avinu Malkeinu hatov,

Padre nuestro, Rey nuestro el bueno,

אֲדוֹן הַכֹּל, בָּרוּךְ אַתָּה

Adon hakol, baruj atá,

Señor de todo, bendito eres,

שׁוֹמֵעַ תְּפִלָּתֵֽנוּ

shomea tefilateinu,

que escuchas nuestras plegarias,

חָנֵּנִי וַעֲנֵֽנִי

janeni va'aneini,

concédeme y respóndeme

כִּי אֵין לָֽנוּ מַלְכֵּם אֶלָּא אָתָּה

ki ein lanu melejem ela ata.

porque no tenemos otro rey sino tú.

"Cuando rezas, habla con Dios; cuando estudias, Dios te habla".

Rebe de Lubavitch

Te cuesta tener tiempo para tus plegarias ?

No sabes cómo iniciar pues hoy te presentamos algunos tips para la plegaria:

1. Encuentra un lugar tranquilo y sin distracciones para orar.

2. Establece una rutina diaria de plegaria para crear un hábito y mantener la constancia.

3. Esfuérzate en concentrarte y conectarte emocionalmente durante la plegaria.

4. Utiliza la escritura , el libro de tehilim / salmos como guia ,

pero busca también expresarte tus propias palabras y sentimientos más puros y honestos al Eterno.

5. Aprovecha momentos especiales, como los días festivos o momentos de dificultad, para profundizar en tu plegaria y buscar una conexión más profunda con lo divino.

Que este día sea maravilloso , que empecemos a escuchar buenas noticias , que la protección del Santo y Bendito sea sobre todos y cada uno de los que pertenecemos a su pueblo ,su bondad se extienda sobre la faz de la tierra , sobre todo sobre la tierra de Israel. דבא

Shalom shalom en el video encontrarás algunos salmos sugeridos para orar por shalom , por la guerra en Israel y en nuestras vidas .

Tengan un día maravilloso . 🙏✨